About Us

Велопоходы по горам Кавказа 2025 пути и степень подготовки

Тем, кто жаждет острых ощущений и видов на снежные вершины, попробуйте маршрут от Домбая до Архыза. Здесь 80 км извилистых дорог с перепадом 1200 м. Начальные 30 километров – постепенный подъем, однако за Тебердой дорога круто уходит в гору. Лучше начинать на рассвете: после 12 часов на Марухе (2746 м) ветер становится сильнее.

Тем, кто любит сложные спуски стоит выбрать дорогу через Алибек. Неровные пути предполагают опыт, однако автомобилей нет – исключительно овцы и изредка туристы. 45 км реально проехать за сутки без долгих остановок у водопадов.

Любителям долгих путешествий можно выбрать кольцевую трассу по Эльбрусу. 150 километров разных дорог: от асфальта до щебня, есть места с глубоким песком. Сложнее всего – участок до перевала Гумбаши (2470 м), где наклон доходит до 12%. Рекомендуется завершить его до июля, до старта дождливого периода.

Горные веломаршруты на будущий год: трассы и уровень

Начинающим подойдет дорога по Архызской долине: протяженность 120 км, набор высоты до 1500 м. Дорога переходит от асфальта к земле, нет сложных подъемов.

Профессионалам понравится Клухор: 65 км серпантинов с градиентом до 12%. Неровные пути нуждаются в опыте езды по гравию и мокрой поверхности.

Сложнейший выбор – кольцевой маршрут вокруг Эльбруса: 280 км, 8 перевалов выше 2000 м. Необходима подготовка к резким перепадам температуры и ветрам до 25 м/с.

Идеальное время: июнь–сентябрь. До июня на северных участках остаются снежные пятна, в октябре начинаются затяжные дожди.

Необходимая экипировка: шины от 35 мм, куртка от ветра, навигатор. В горах может понадобиться кислородный баллончик.

Топ треков для велотуров на Кавказе в 2025

1. Дарьяльское ущелье – Военно-Грузинская дорога

Длина: 150 км. Разница высот: 2000 м. Подходит для опытных райдеров. Покрытие меняется от асфальта до щебня. Идеальное время: лето–осень. Ключевые точки: Казбек, крепость Ананури, Жинвальское водохранилище.

2. Сванетская дорога

Кольцевой путь 220 километров. Минимальная высота – 800 м, максимальная – 2600 м. Неровные пути, скалистые участки. Необходим MTB. Мало кемпингов – организуйте проживание заранее.

3. Маршрут по Чечне: Шатой–Итум-Кали

80 километров горных поворотов. Пологие участки, но множество изгибов. Асфальтированная трасса, годится для шоссейников. Есть древние строения и водопады.

4. Цанарский перевал в Осетии

Находится на 2913 м. 25 километров восхождения с градиентом 8%. Сложный уровень: возможны обвалы. В июле–августе нет снега, меньше осадков.

5. Маршрут вокруг Эльбруса (КБР)

Кольцевой трек 180 км. Грунтовки, участки без дорог. Необходим GPS. Оптимальный месяц – август. От 2500 м – ветрено и холодно.

Определение оптимальной нагрузки

Проверьте свои силы: если легко преодолеваете 50–70 км по равнине, выбирайте маршруты с подъемом до 1000 м. Новичкам лучше 40 км и подъем 500 м.

Учитывайте поверхность: щебень сложнее асфальта. На горных тропах с крутыми спусками скорость снижается на 30–50% по сравнению с ровными участками.

Длительные туры на 5 дней требуют подготовки. Новичкам лучше стартовать с 2–3 дней.

Учитывайте погоду: в жару силы уменьшаются на 20–25%. В высокогорных районах на высотах от 2000 м скорость передвижения уменьшается из-за разреженного воздуха.

Экипировка имеет значение: хорошие тормоза и покрышки помогают. Жёсткая вилка увеличивает энергозатраты на неровных поверхностях.

Сравните графики: программы с отдыхом каждые 2–3 часа подходят для начинающих. Без перерывов более 4 часов – только для опытных.

Советы по подготовке к горным маршрутам

Перед выездом осмотрите тормозную систему: установите новые колодки, тросики без повреждений. При уклоне свыше 15% любой износ может привести к отказу.

Вид шин	Накачка (PSI)	Советы
Off-road	25-30	Для мокрых троп и рыхлого грунта
Гибридные	30–35 PSI	Смешанные участки с камнями
Гладкие	40-45	Для ровных дорог

Развивайте выносливость: 3-4 раза в неделю выполняйте 5 серий по 120 секунд с высокой нагрузкой на уклоне 8-12%. Улучшит силовые показатели.

Соберите аптечку для высокогорья: включая бинты и пластыри, не забудьте дексаметазон (от высотной болезни) таблетированный кофеин (на крайний случай).

Не перегружайтесь – не более 10% от массы. Фиксируйте груз (вещи, воду) к раме, чтобы не смещать центр тяжести.

Где взять карты и GPS-треки для самостоятельных поездок

OSM – лучший источник актуальных данных. Используйте OsmAnd либо Locus Pro, чтобы работать офлайн. Для Кабардино-Балкарии и Северной Осетии точные треки.

На Wikiloc треки ищете достопримечательности по веломаршруту координатам или регионам. Фильтруйте по тегу «горный велосипед» – там есть записи с высотными профилями и сложностью. Пример: трек через перевал Донгуз-Орун отмечен 4,8/5 по сложности.

Strava Heatmap отображает частые пути. Включите слой «Горный велосипед» – яркие участки – популярные дороги.

Проводники делятся треками в Garmin сервис и Комут. Посмотрите записи проводников – у них есть свежие записи за последний сезон.

В Телеграме например «Треки Кавказа», участники делятся GPX-файлами. Обратитесь за архивом – можно найти сложные пути.

При использовании карт возьмите схемы 1:50к с сайта Росреестра. Нужные участки – К-38-042 и К-38-054 на Кавказе.

Какое снаряжение понадобится для велопохода по Кавказу

Обязательно нужен велосипед с усиленной рамой, дисками и покрышками шириной от 2,1 дюйма. Алюминиевые или карбоновые велосипеды выдерживают нагрузки на пересечённой местности.

• Безопасность: шлем с MIPS, перчатки для MTB, защита коленей.
• Одежда: влагоотводящая база, ветрозащитная куртка, утепленное бельё.
• Обувь: прочные ботинки либо специальные туфли.

Аварийный набор:

1. Инструменты, ключ для цепи, ремкомплект.
2. Камера про запас, лопатки, мини-насос.
3. Масло для цепи, запасные спицы.

Лагерное оборудование:

• Компактная палатка (до 2 кг).
• Спальный мешок.
• Газовая горелка с баллоном на 450 г.

Не забудьте запас воды (минимум 1,5 л). Фильтр для очистки воды снизит вес запасов.

Где найти гидов и групповые туры на 2025 год

Проверенные организаторы с опытом работы в регионе:

• RideThePeaks – специализируется на многодневных поездках с поддержкой. Сайт: группы RTP, тел. +7 XXX XXX-XX-XX.
• TrailHunters туры – организует походы. Расписание: расписание TH.

NomadBike – сервис с рейтингами инструкторов. Фильтр по датам: bikenomad.pro/instructors.

Где найти персонального гида:

1. Профи.ру – рейтинги, цены от 5К рублей/сутки.
2. Телеграм-сообщества: «Горные маршруты », «Актив 2025».
3. Обсуждения: risk-форум, категория «Совместные туры».

Что проверить перед бронированием:

• Договор и страховка обязательны.
• Фотоотчёты с прошлых заездов.
• Проверка адекватности требований к участникам.